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Mostrando postagens de Julho, 2014

Quiche de Aspargos Frescos e Queijo Gruyère

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Oi Pessoal!
Hoje a receita é para variar um pouco o cardápio:

Quiche de Aspargos Frescos e Queijo Gruyère

Ingredientes para a massa: 1 xícara de Farinha de trigo integral1/4 xícara de Farelo de aveia1/2 xícara de água morna1/4 xícara de óleo de Canola ou Girassol3 colheres (sopa) de Aveia em flocos1 colher (sopa) de Farinha de Linhaça Marrom Estabilizada1 colher (sopa) de Quinoa1 colher (sopa) rasa de Bicarbonato de sódio1 colher (café) de Sal lightPimenta do reino moída a gostoNoz-moscada ralada a gosto
Ingredientes para o recheio: 100ml de Leite Desnatado1 colher (sopa) rasa de Amido de Milho 2 ovos inteiros1 colher (sopa) de ChiaSal Light a gosto Pimenta Preta moída a gosto Noz-moscada ralada a gosto80g de Queijo Gruyère ralado230g de Aspargos Frescos (preferencialmente cozidos no vapor)
Preparo da massa:
Numa tigela, coloque um ingrediente de cada vez seguindo a lista até o óleo. Misture até ficar homogêneo. Depois, dê sequência à lista colocando um ingrediente de cada vez, incorp…

Strogonoff Light de Frango

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Oi Pessoal!!!
E vamos a mais uma receita Light:
Strogonoff Light de Frango
Sabe aquele dia em que bate uma vontade de comer Strogonoff, mas começamos a pensar no valor calórico do "Bendito", e muitos de nós desistimos de comer???
Agora você tem a solução!! Pois consegui fazer um "Falso Strogonoff de Frango"!! Ou seja, que é Super Light!!!
Vamos aos ingredientes: 200g de Peito de Peru limpo e picado em pedaços pequenos1 colher de Óleo de CanolaMeia Cebola pequena picada ou ralada 1 colher (sopa) de Tempero Caseiro Light50ml de Água morna1 colher (sopa) de Colorífico1 colher (sopa) de Ketchup1 colher (sopa) de Mostarda2 colheres (sopa) de Creme de Ricota LightSal a gostoCheiro verde a gosto
Modo de Fazer:
Dica: para ficar ainda mais gostoso o Strogonoff, acrescente cogumelos fatiados antes de acrescentar o Creme de Ricota Light.

Numa panela, coloque o óleo e o frango para refogar. Adicione a cebola ao frango refogado, mexa bem, e quando a cebola estiver "murcha", a…

Testei: "Delineador em Gel Preto Celebração - Natura Aquarela"

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Olá pessoal!!! Tudo bem?
Hoje vou contar minha experiência com o produto "Delineador em Gel Preto Celebração da Natura Aquarela":


Primeiramente, vou transcrever o que o fabricante diz sobre o produto:
Características: Possui cor intensa e longa duração, de até 12 horas após a aplicação, além de ser à prova d`água. Seu pincel é diferenciado e de fácil aplicação, permitindo traços precisos e delicados.
Modo de usar:Aplique o produto começando do canto interno para o externo, rente aos cílios, definindo o contorno dos olhos.

Minhas considerações: Adorei o produto. Ele é macio, fácil de aplicar e não borra! "O Máximo!!!"O pincel não chega a ser um dos meus preferidos, mas é melhor que outros que testei. As cerdas são macias e firmes. Permite um traço fino e com precisão.O melhor de tudo é que ele seca "bem rapidinho".Notei também que o delineador não transfere. Mesmo depois de "suar dançando numa festa".A cor é bem intensa. Tive até uma "pequena …

Receitinha Light e Funcional: "Torta de Ricota e Peito de Peru"

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Oi Pessoal!!!
Hoje a receitinha é de:
"Torta de Ricota e Peito de Peru"

Vamos aos ingredientes: 300 g de Ricota Light (esfarelar com as mãos)150 ml de Leite Desnatado (morno)2 Ovos inteiros (se preferir pode usar três claras no lugar dos ovos)1 colher (sopa) rasa de Farinha de Aveia 1 colher (sopa) rasa de Farinha de Linhaça Dourada1 colher (sopa) de Amaranto em Flocos1 colher (sopa) rasa de Polvilho Doce1 colher (sopa) rasa de Polvilho Azedo100 g de Peito de Peru picado90 g de Mussarela de Búfala picada (pode ser substituído por queijo Minas Light) 
1 colher (sopa) rasa de ChiaPimenta Preta a gostoCheiro verde a gostoSal Light a gostoAzeite para untar
Modo de Fazer:
Coloque no liquidificador a ricota, o leite e os ovos. Bata em velocidade média. Despeje a mistura em uma tigela. Com a ajuda de uma espátula coloque o restante dos ingredientes um de cada vez até incorpora-los todos a massa. Deixe para acertar o sal por último. Despeje a massa numa travessa pequena, untada apenas com a…

Natura Plant - Cor Viva

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Oi Pessoal!
Hoje estou aqui para fazer a resenha dos produtos da linha:

"Natura Plant - Cor Viva"
Mas antes vou descrever as características de cada produto de acordo com a fabricante Natura Cosméticos:
Creme de Pentear Cor Viva: Trata e recupera fios danificados pela ação química de tinturas ou descolorações.
Shampoo Cor Viva: Trata e recupera fios danificados pela ação química de tinturas ou descolorações.
Shampoo Loiro Vivo: Sua fórmula com pigmentos roxos remove o tom amarelado e reativa o brilho dos cabelos.
Condicionador Cor Viva: Trata e recupera fios danificados pela ação química de tinturas ou descolorações.

Minhas considerações:
Adorei essa linha da Natura Plant Cor Viva porque o uso do produto em uma semana já deu para notar que: O Creme de Pentear Cor Viva ajuda mesmo na hora de pentear porque desembaraça os fios e dá "Vida" a cor dos cabelos. Só não senti muita diferença quanto a "Redução de Frizz", porque tenho que usar um "óleo para pontas se…

Receita: Quiche Light de alho poró, palmito e cogumelo

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Oi Pessoal!!!

Hoje vou compartilhar com vocês a receita do:

Quiche Light de Alho-poró, Palmito e Cogumelo
Ingredientes para a massa: 1 xícara de Farinha de trigo integral1/4 xícara de Farelo de aveia1/2 xícara de água morna1/2 xícara de óleo de Canola ou Girassol3 colheres (sopa) de Aveia em flocos1 colher (sopa) de Linhaça Dourada1 colher (sopa) de Quinoa1 colher (sopa) rasa de Bicarbonato de sódio1 colher (café) de Sal lightPimenta do reino moída a gostoNoz-moscada ralada a gosto
Ingredientes para o recheio: 4 ovos inteiros1/2 pote de Creme de Ricota Light (125 g) 1 colher (sopa) de Tempeiro Caseiro Light1 colher (sopa) de Chia1 colher (sopa) de Gergelim1 talo de Alho-poró lavado e picado em rodelasPimenta a gostoSal Light a gosto4 bastões de palmito picados em rodelas4 cogumelos grandes fatiados
Preparo da massa: Numa tigela, coloque um ingrediente de cada vez seguindo a lista até o óleo. Misture até ficar homogêneo. Depois, dê sequência à lista colocando um ingrediente de cada vez, inc…

Batons da Nyx

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Esses são meus "Batons da Nyx".
Adoro todas essas cores! Cada cor combina com uma situação diferente. Na primeira imagem de teste dos batons, logo abaixo, podemos ver as cores reais de cada um: Nesta segunda imagem, a foto foi tirada com flash para que vocês possam ver com que brilho reluz cada batom: A cor que mais gosto dos batons da Nyx é o "Tea Rose" (a terceira cor da imagem acima, olhando da esquerda para a direita). Essa cor é maravilhosa porque combina com quase todos os tons de pele! E é ótimo para ser usado com as maquiagens "Nude".
O Batom da Nyx cor "Power" é muito usado pelas noivas que gostam da maquiagem estilo "Clássico".
Também gosto de fazer "misturinhas" com as cores dos batons. Exemplo: Passem primeiro o batom da Nyx cor "Circe" para "apagar" a cor da boca e depois passem a cor "Louisiana". Vocês verão que a cor do batom ficará mais viva!
Minhas considerações: Os batons são todos macios…

Baby Lips Protetor Hidratante Labial Maybelline

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Nossa!!! Nem acreditei quando encontrei o Baby Lips Protetor Hidratante Labial Maybelline em uma farmácia na minha cidade!

Claro que isso aconteceu após (mais ou menos) um mês depois que li em um artigo na web que já havia chego no Brasil essa novidade da Maybelline.

A marca promete "Lábios reparados em apenas 1 semana".

O Baby Lips Protetor Hidratante Labial Maybelline contém em sua fórmula:
Centelha Asiática: conhecida por favorecer a produção de colágeno, reparando os lábios;Vitamina E: antioxidante que age na nutrição dos lábios, deixando-os firmes e saudáveis;Manteiga de Karité e Mel: que hidrata os lábios, deixando-os macios e suaves.O  produto pode ser aplicado nos lábios sempre que necessário. É descrito na embalagem que hidrata durante 8 horas.



Minhas considerações:
Primeiro vou começar elogiando o produto porque cumpriu com a promessa de lábios reparados em apenas uma semana. Parabéns à Maybelline!Adorei o perfume do Baby Lips Peach Kiss que comprei. Lembra bem suavement…

Receita: Nhoque de Batata Doce Integral Light

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Olá Pessoal, tudo bem?
Hoje a receita é: "Nhoque de Batata Doce Integral Light" Aposto que os "Marombas" e a galerinha "Fitness" de plantão vão copiar essa receita :-)
Vamos aos ingredientes: Para a massa do Nhoque será preciso: 700 g de Batata Doce cozida e amassada4 colheres (sopa) de Azeite de Oliva 30 g de Farelo de Aveia1 colher (sopa) de Amido de Milho5 colheres (sopa) de Farinha de Trigo IntegralSal Light a gostoPimenta do Reino a gostoPara o Molho Bolonhesa será preciso: 400 g Patinho Bovino moído1 colher (sopa) de Óleo de Canola 1 colher (sopa) de Tempero Caseiro Light1 folha de Louro1 lata de Tomate Pelado (400 g)70 g de Cebola picada1 colher (sopa) de Colorífico30 g de Cheiro VerdeSal Light a gostoModo de Preparar a massa: Numa tigela, coloque a batata doce e junte o azeite de oliva. Acrescente o farelo de aveia e o amido de milho. Mexa devagar até a massa ficar homogênea. Aos poucos, acrescente a farinha de trigo integral para dar o ponto. Se achar n…